Pandemia pone de manifiesto dificultad para manejo de emociones

La psiquiatra Annabel Espinosa dijo que con la pandemia de covid-19 ha quedado en evidencia la falta de autogestión de las emociones durante el aislamiento.
Dijo que la gente ha empezado a perder también la estructura de horarios y productividad, lo que se manifiesta en trastornos del sueño y actualmente muchos batallan para gestionar bien sus horarios.
Indica que además el luto provocado por la pérdida de un pariente da una respuesta emocional coherente con el momento y no se debe confundir con depresión ni esto ni la soledad o el encierro.
Dice que se debe llevar a la gente a la reflexión en caso de muerte de un pariente cercano, en vez de sentir culpabilidad.